Как поддержать брата, низкая самооценка, много лет одинок? Как избавиться от чувства вины?

Вопросы:
0:00 — Узнала, что мой бывший молодой человек общается с бывшей девушкой с которой он спал, когда у нас был разрыв. Говорил, что она всегда была для секса, никогда ничего не чувствовал к ней.
0:51 — Как избавиться от мнительности и тревоги? Постоянно создаю огромное пространство вариантов, даже самых пугающих, а потом хожу и верю им, пугаю себя сама.
3:19 — По вашему примеру работаю много, уговариваю свое тело потерпеть. Обещаю отдых, очень помогает!
4:09 — Что делать, если родители против того, чтобы я переезжала или съезжала? Как избавиться от чувства вины перед родителями?
5:23 — Как поддержать брата, который много лет одинок и еще не верит в себя? Чувствую жалость, но понимаю, что этим только хуже делаю. Идет по сценарию отца. Как не повторить судьбу родителей?

Вам так же может быть интересно:

Напишите нам на почту Ваши пожелания или замечания.