Проблемы с родственниками?

Они хорошо решаются отделением от родственников. Невозможно отделиться, в силу каких-то обстоятельств? ИЩИТЕ причину. Разберитесь, что конкретно Вам не нравится.

Допустим, она (мама) Вам постоянно «проталкивает» какие-то непонятные убеждения, которые Вам совершенно не нужны. Переводите фокус, меняйте тему, чтобы она не успевала вам «втюхать» свои догмы. Смещайте её фокус туда-сюда.

Кстати, получается отличная тренировка! Если натренироваться с мамой, потом другие люди подвластны. Если мама сильно «негативит» (что бывает часто), можно сказать: «Н-е-е-т, со мной так не надо! Я очень впечатлительная, я страдаю, потом всё валится из рук. Со мной никаких негативных событий мы не обсуждаем и не пророчим». Ведите себя твердо (жестко) и с хитростью.

Ещё момент. Бывает, что мама раздражает, пытаясь привлечь к себе внимание какими-то (условно говоря) глупостями. Она по-другому не умеет. Как умеет, так и делает. Естественно, она так себя ведёт на бессознательном уровне. Если её спросить: «Ты хочешь меня разозлить?», она ответит: «Нет, конечно». Но ведь ей (как и любому) легче всего получить от Вас внимание, сказав что-то, что Вам не нравится, затронув Ваше слабое место. Любим же мы наступить на больную мозоль… Тут-то Вы и подаёте сигнал, начиная «испускать» энергию.

КАК НЕ ДОВОДИТЬ до подобных ситуаций ? Помогут превентивные (упреждающие) меры. Не дожидаясь, пока мама начнёт привлекать внимание, Вам надо самой начать уделять ресурсное внимание.

НАЧИНАЙТЕ звонить, интересоваться, что-то у неё спрашивать… Просто учитесь говорить больше хороших слов.