Удовольствия очень важны для женщины!

ПРИЧЕМ, после 45-50 лет — как никогда. До этого возраста организм сам справляется — у него есть определённый запас гормонов, которые как-то сами суетятся, поддерживая здоровье и молодость. После 45-50 лет мы мозгами влияем на выработку наших гормонов, помимо всех остальных факторов.

То есть, «главным игроком» является то, что мы думаем. Мы все помним, что радость целительна, радость полезна, радость влияет на гормоны. Поэтому получение удовольствия для женщины обязательно. — «А тем, кому нет 45 лет?»
— «Не нужно ждать! Нужно уже сейчас учиться получать удовольствия».

Одна девушка написала такой комментарий: — «Я лежу в ванне и не знаю, получаю я удовольствие или нет». Это очень распространённая проблема. Это говорит о том, что человек забыл про себя давным-давно, человек давно себя не спрашивал: — «А что же мне приносит удовольствие?» И когда захотелось понять: — «Что же меня радует?», организм не отозвался, потому что он уже забыл, что можно было хотеть. В этом вопросе можно ориентироваться на детей. У них всё построено на «хочу» или «не хочу». Это состояние нужно вспомнить и активировать.

Когда-то я заново училась получать удовольствия. Потому что раньше было убеждение, что удовольствие — это какое-то великое событие: поездка на отдых или крупная покупка, а мелочи — это не радость. Это было неправильное убеждение. Удовольствия мы должны выносить из детства, нести и по жизни собирать. Их должно быть как можно больше. Важно понимать, что удовольствия рядом, просто нужно научиться их видеть. Каждый день мы на что-то смотрим и получаем удовольствие, каждый день мы радуемся мелочам, как дети.

Удовольствие — это «must» (мы должны). Потому что женщина — центр семьи. От неё эмоционально зависят люди. И очень важно, с каким лицом она ходит, что она транслирует, способна ли она поддержать человека в трудную минуту или она только берёт, потому что сама, как пустая банка — самой бы у кого-то «отъесть» энергии. Это очень важно для любых отношений.

И ещё раз скажу: удовольствия очень важны для здоровья. По выражению лица женщины после 50-ти видно, какие эмоции в её жизни преобладают, позитивные или негативные. Думаю, все умеют отличать таких «горьких старушек». Чтобы нам не превратиться в них, нужно накапливать удовольствия и защищать себя, используя чистку окружения. Окружение — это те, кто самый первый берёт нашу энергию.

Давать её нужно только тем людям, которые приносят пользу, тем людям, которые с вами тоже делятся чем-то хорошим. Всем остальным — не давать!

ЗАПОМНИТЕ важный момент: еда — не удовольствие. Но еда может быть удовольствием для тех, кто на «ПП» и получает радость от листа салата. В остальных случаях — нет!

Удовольствия не должны быть вредными, не должны губить здоровье. Задача удовольствий — поддерживать нас здоровыми как можно дольше, чтобы мы нормально вошли в свой дальний возраст, чтобы могли жить, а не существовать. Об этом нужно думать уже сегодня. Нам сегодня это сделать не трудно — позаботиться о себе. З а в т р а ш н е м…