Трудности, они же, — задачи, — это нормально.

Но, внимание! Одни и те же задачи разные люди воспринимают по-разному. Приведу в пример историю одного человека. Она касается преодоления. Он хотел учиться; поехал; снял хибару. Спал он в холоде и голоде, но упорно учился, — ВСЁ было ради этого. Тогда он не воспринимал ситуацию как трудность и трагедию.

Он и сейчас спокойно об этом рассказывает: «Да, было такое». А послушаешь другого человека, — тот начинает: — «Я такое пережил! Я где попало ночевал, денег не было!» И всё с драматизмом. То есть разница в голове, то есть, в восприятии. Кто-то трудности воспринимает, как ребус, который необходимо решить на пути к достижению цели. Другой те же трудности воспринимает не просто как драму (трагедию! — «жизнь рушится!»). И, конечно, второй, — тот, кто воспринимает, как драму, не достигает успеха. Вот и весь секрет.

Прочла не так давно книгу о здоровье и долголетии. Нобелевский лауреат, Элизабет Блэкбёрн, «Эффект теломер» (в 2009-ом году вручена премия «За открытие механизмов защиты хромосом теломерами и фермента теломеразы», — по теории русского ученого Алексея Оловникова от 1971г.) Там как раз об этом говорится.

ВСЁ ДЕЛО — в восприятии стресса.

Если воспринимать его, как вызов, тогда стресс — это то, что заставляет нас собраться. Стресс заставляет вспомнить все свои ресурсы. Начать думать, решать в ключе: «Эту неприятность мы переживем»! Или можно воспринимать, как какую-то обиду, как что-то личное. Например: — «Снова стресс — жизнь меня не любит. Опять какая-то неудача». Понимаете разницу? Те, кто воспринимают стресс, как вызов, живут дольше. Те же, кто воспринимают стресс, как личную обиду, — живут меньше… Очевидно потому, что такие особи природе не нужны.