• 00:10 Может ли препятствие быть знаком, что нужно остановится?

• 05:21 Удовольствия. Внутренний ребёнок.

• Это вопрос целей. Если хочется не делать, то это может стать хорошей проверкой. Представьте, что вам туда не надо, что вы освобождаетесь от цели.
Если наступает облегчение, значит это не ваше. Оставьте цель в покое, оставьте её для другого человека.
Если же внутри протест, значит продолжайте двигаться.

•• Сила женщины в её гибкости, роскошь женщины — в наборе инструментов, в наборе стратегий, эмоций и ролей.

Одна из стратегий — говорить «да» новому. С удовольствием примерять новые знания, новые навыки.
И удовольствия. Удовольствия каждый день, от всего и повсюду.

Испытывать новые и заново переживать старые; вспоминать, вживаться, чувствовать. Вновь и вновь переживать радость, это омолаживает и сближает.
Как? Включать ребёнка.

«Мне уже столько лет, какой ребёнок!»
Здесь вопрос целей: вы хотите менять себя или вы хотите оправдаться. Важна искренность с самим собой.

«Радоваться мелочам — это глупо», или: » Мы кухаркины дети, чему мы можем радоваться?». Можно достигать больших целей и радоваться мелочам! Если хочется быть разной, интересной себе и людям, если хочется владеть ситуацией, то надо иметь веер стратегий.
Удивление и радость — молодость и красота. Когда мы радуемся — мы приятны себе и окружающим. Все хотят общаться только с сияющими, красивыми, приятными людьми. Плюс чисто на физическом уровне гормон радости омолаживает.