Постоянно критикую себя! Скучно и грустно! Очень одиноко, хочется безопасности и спокойствия!

Вопросы:

0:01 — Постоянно критикую себя! Поэтому ничего не делаю, из-за этого и скучно и грустно! От этого ем и поправляюсь. Что делать?

3:31 — Одиночество! Как справиться, очень одиноко, хочется безопасности и спокойствия?