Что делать с желанием постоянно наводить порядок?
Чистомания? Всё, что касается каких-либо маний
(в том числе, наведение порядка) — это такой перфекционизм в определенных сегментах.
Во-первых, нужно ответить себе на вопрос: — «Это мне мешает или не мешает?»
Если Вы начинаете заниматься порядком вместо того, чтобы пойти куда-то; с кем-то договориться; сделать какую-то работу; закончить начатое дело, — то понятно, что Вам это мешает. В таком случае, нужно останавливать себя.
Мы «качаем» то, что «качается», от чего получаем удовольствие. Итак, получается у Вас наводить порядок, — Вы этот порядок и наяриваете целыми днями. А жизнь стоит, проблемы не решены. Вы таким образом защищаетесь. Вы делаете вид, что заняты! Занимаетесь-занимаетесь — день и прошёл. А главные проблемы никуда не делись. Нужно запрещать себе наводить порядок. Вместо этого — идти и заниматься делом.
Это похоже на трусость: Вы закрываетесь от решения тех проблем, с которыми страшно сталкиваться лицом к лицу.
В том случае, если Вы отвечаете себе: — «Это мне не мешает!» —»Я всё успеваю, всему уделяю время» (если наведение порядка не мешает другим сферам жизни), — это может быть состояние ресурсного транса. То есть: Вы убираетесь — это механическая работа — и Вы уходите в себя. Таким образом, Вы себе устраиваете «перезагрузку».
Если вам нравится этот процесс: для Вас это ресурсный транс, — в этом нет ничего плохого.
(в том числе, наведение порядка) — это такой перфекционизм в определенных сегментах.
Во-первых, нужно ответить себе на вопрос: — «Это мне мешает или не мешает?»
Если Вы начинаете заниматься порядком вместо того, чтобы пойти куда-то; с кем-то договориться; сделать какую-то работу; закончить начатое дело, — то понятно, что Вам это мешает. В таком случае, нужно останавливать себя.
Мы «качаем» то, что «качается», от чего получаем удовольствие. Итак, получается у Вас наводить порядок, — Вы этот порядок и наяриваете целыми днями. А жизнь стоит, проблемы не решены. Вы таким образом защищаетесь. Вы делаете вид, что заняты! Занимаетесь-занимаетесь — день и прошёл. А главные проблемы никуда не делись. Нужно запрещать себе наводить порядок. Вместо этого — идти и заниматься делом.
Это похоже на трусость: Вы закрываетесь от решения тех проблем, с которыми страшно сталкиваться лицом к лицу.
В том случае, если Вы отвечаете себе: — «Это мне не мешает!» —»Я всё успеваю, всему уделяю время» (если наведение порядка не мешает другим сферам жизни), — это может быть состояние ресурсного транса. То есть: Вы убираетесь — это механическая работа — и Вы уходите в себя. Таким образом, Вы себе устраиваете «перезагрузку».
Если вам нравится этот процесс: для Вас это ресурсный транс, — в этом нет ничего плохого.
Телефон
+7 (905) 390-28-03
Telegram
+7 (905) 390-28-03
+7 (988) 014‑17‑24
Реквизиты
ИП Баскова Татьяна Васильевна, ОГРНИП 319344300064400
info@marinavelez.co
© 2021 Marina Velez. Все права защищены.