ВСПЫШКИ ГНЕВА У МУЖА. ВАША РЕАКЦИЯ?
Желательно — уходить.
Нет у Вас возможности уйти в другую комнату? Уходите с линии огня! Не стойте ни в коем случае напротив, смените «якорь». Гневному человеку нужно «хорошо прогневаться». Бесполезно пытаться привести его в чувства; призвать к здравому смыслу. Если гнев уже наступил, всё — пусть он выйдет. ?
Умеете ли Вы «переводить стрелки», — найти врага? Например: — «Так это они, я тебе говорила, это всё они (дураки — подчинённые)! « Или: — «Я так и знала: это твой начальник тебя довёл!» Или: — «Нет, ну нельзя столько работать! Эта работа тебя доведёт, ты себя не жалеешь!» Переводите стрелки на врага, и пусть он на этого врага гневается.
ЭФФЕКТИВНО ТАКЖЕ физическое перемещение: передвинуться, перейти, начать какое-то движение. Тогда гневный человек начинает ходить, бегать, ещё что-то делать.
В А Ж Н О ! Печальный находит ресурсы в печали; Для гневливого человека его ресурсы — в гневном состоянии. Плохо, когда это — заезженная эмоция. Тогда она начинает истощать. Но, если есть и другие эмоции, а гнев — основная, которая случается периодически, тогда из неё человек получает ресурсы. Ему необходимо хорошо «прокричаться». Главное, не говорите ничего против.
Самое страшное для человека в гневе услышать, что он не прав. Если Вы скажете, что он прав, это сократит «бурю»: «Да, я тебя понимаю, ситуация ужасна («все вокруг — негодяи, бездари»)! В этой ситуации ты идеальный, ты один молодец (НА ВЫСОТЕ)!»
Он понял, что ВЫ — ЕГО команда.
Нет у Вас возможности уйти в другую комнату? Уходите с линии огня! Не стойте ни в коем случае напротив, смените «якорь». Гневному человеку нужно «хорошо прогневаться». Бесполезно пытаться привести его в чувства; призвать к здравому смыслу. Если гнев уже наступил, всё — пусть он выйдет. ?
Умеете ли Вы «переводить стрелки», — найти врага? Например: — «Так это они, я тебе говорила, это всё они (дураки — подчинённые)! « Или: — «Я так и знала: это твой начальник тебя довёл!» Или: — «Нет, ну нельзя столько работать! Эта работа тебя доведёт, ты себя не жалеешь!» Переводите стрелки на врага, и пусть он на этого врага гневается.
ЭФФЕКТИВНО ТАКЖЕ физическое перемещение: передвинуться, перейти, начать какое-то движение. Тогда гневный человек начинает ходить, бегать, ещё что-то делать.
В А Ж Н О ! Печальный находит ресурсы в печали; Для гневливого человека его ресурсы — в гневном состоянии. Плохо, когда это — заезженная эмоция. Тогда она начинает истощать. Но, если есть и другие эмоции, а гнев — основная, которая случается периодически, тогда из неё человек получает ресурсы. Ему необходимо хорошо «прокричаться». Главное, не говорите ничего против.
Самое страшное для человека в гневе услышать, что он не прав. Если Вы скажете, что он прав, это сократит «бурю»: «Да, я тебя понимаю, ситуация ужасна («все вокруг — негодяи, бездари»)! В этой ситуации ты идеальный, ты один молодец (НА ВЫСОТЕ)!»
Он понял, что ВЫ — ЕГО команда.
Телефон
+7 (905) 390-28-03
Telegram
+7 (905) 390-28-03
+7 (988) 014‑17‑24
Реквизиты
ИП Баскова Татьяна Васильевна, ОГРНИП 319344300064400
info@marinavelez.co
© 2021 Marina Velez. Все права защищены.